1. Csípd magad fülön! Divatosan is mondhatnám: tudatosíts! Ha már csinálod, legalább tudj róla, de legyél türelmes magadhoz. Adj magadnak időt: két tevékenység között még csak-csak működik a dolog: a két agyfélteke felosztja egymás között a felelősséget, mint egy jó anya, aki a két kezével mindkét gyereke kezét fogja. A...
Mit jelent a multitasking? Egészen egyszerűen azt, hogy zsonglőrködsz a feladataiddal. Tegye fel a kezét, aki nem csinálja! Nem arra gondolok, amikor kavargatod a vacsorát és közben beszélgetsz vagy felveszed a telefont az utcán és mész tovább. Ezekben az esetekben az egyik automatikus tevékenység, legfeljebb eltévedsz, de a lépkedéshez nem...
Coaching ülés. Ügyfelem meglehetősen nihilista hangulatban: mindenre legyint, látom, az ingerküszöbét nem lesz egyszerű elérni. Ez már a második ilyen alkalom. Az előzőnél rákérdeztem, biztos erre szeretné-e használni az időt. Szüksége van arra, hogy meghallgassam és hogy ő is hallja végre milyen lent van, mert a folytonos rohanásban sosincs ideje...
Igen, én hiszek a kagyló izzadásában. Hiszem, hogy nem feltétlenül a könnyen jött dolgok értékesek. Hiszem, hogy az igazgyöngy fájdalmak és gyötrődések árán születik meg az életünkben is. Ezért volt annyira szép együtt dolgozni nemrég valakivel, akit már ismertem, akinek a segítségkérése megtisztelő volt számomra. Eredetileg szerintem nem tudta, mit...
A tojás és én furcsa viszonyban vagyunk egy ideje. Az első 19 évünk egyszerű volt: szerettem, vettem, ettem. Aztán történt valami: allergiás lettem rá. Azóta tiszteljük egymás határait. Nem türemkedünk egymás térfelére, éli ki-ki a maga világát. Tőlem minden tojás csibévé válhat.Mióta elkezdtem coacholni, azóta gondolkodom azon, hogy lehet ezt...
Szeretek főzni. Egy ideje elhiszem, hogy tudok is és ez büszkeséggel tölt el. Bármit szívesen megfőzök, legyen az hagyományos, magyar konyha vagy indiai, húsos vagy vega. (Rendben, bevallom, a pacal az valahogy nem az én műfajom…)Évek óta a főzés amolyan napi kreatívként épült be az életembe. És én élvezem, hogy...
Úgy tűnik, még mindig vannak vesszőparipáim. Ez a mostani régóta kíséri az életem. Azt hiszem, először Szabó Magdánál olvastam róla, aki leírta a Mondják meg Zsófikának című könyvében, hogy minden közepesen tanuló gyerek titok. Ahhoz, hogy kibillenthesd, meg kell fejteni. Amikor tanítani kezdtem, kincskeresésnek hívtam ezt. Nem könnyű feladat, sok-sok...
Gondolom, a nők többségének nem kell magyaráznom, hogy vannak szép tükrök meg csúnya tükrök. Úgy értem, vannak, amikben szépnek látod magad és vannak a torzítós fajták, amik valahogy mindig másmilyen képet adnak vissza, mint amit megszoktál. Ha mázlid van, az otthoni a szép tükör. Vagy ha elég hiú vagy -...
